【便秘解消】薬に頼る前に「歩く」だけ?専門医が教える、腸を動かす運動とは?
「最近、お腹が張って苦しい…」「トイレに行ってもスッキリしない…」 そんなお悩みを抱えていませんか?実は、便秘はただ不快なだけでなく、放っておくと睡眠 […]
「最近、お腹が張って苦しい…」「トイレに行ってもスッキリしない…」 そんなお悩みを抱えていませんか?実は、便秘はただ不快なだけでなく、放っておくと睡眠 […]
おなかの調子がずっと優れない、トイレの回数が気になって外出が不安……。そんな「潰瘍性大腸炎」と向き合う患者さんへ、今日は新しい治療について、わかりやすくお話しし […]
最近の研究で、腸内細菌は単に「お通じ」を整えるだけでなく、全身のさまざまな病気と深く関わっていることがわかってきました。 「お腹は第二の脳」とも言われますが、実 […]
「最近、お腹の調子がスッキリしない…」「抗生物質を飲んだらお腹を下しちゃった」なんて経験はありませんか? 実は、私たちの腸の健康の鍵を握っているのは、お腹の中に […]
「最近、お腹が張って苦しい…」「トイレに行ってもスッキリしない…」 そんなお悩みを抱えていませんか?実は、便秘と一口に言っても、その原因は人それぞれ。「腸のどこ […]
「お酒は百薬の長」なんて言葉もありますが、お腹の健康を預かる身としては、「実際、お酒って大腸がんのリスクなの?」という質問を受けることがあります。 今回は、20 […]